| Praktisch advies
Over welke matras droom jij?
Een goede nachtrust is van levensbelang, een goede matras is dan ook noodzakelijk. Maar er zijn zo veel op de markt dat het een helse zoektocht wordt om de meest ideale voor je te vinden. Daarom dit overzicht. |
Matras in schuimplastic
Kies je voor een matras in schuimplastic, dan moet je vooral rekening houden met twee aspecten: de dichtheid en de dikte. Die factoren zullen de kwaliteit van je matras bepalen. Goedkope matrassen in schuimplastic zijn doorgaans minder dik en hebben een beperkte dichtheid.
Matrassen in schuimplastic zijn erg comfortabel aangezien ze minder stijf zijn dan de andere types. Het grote nadeel is dat ze nogal snel vervormen. Opteer voor hoogwaardige schuimmatrassen: die ondersteunen je lichaam beter dan de goedkopere varianten.
Matrassen met veren
De twee grote troeven van veermatrassen zijn het grote comfort en de uitstekende verluchting. Om comfortabel te zijn, moet een veermatras een groot aantal veren tellen (circa 500 stuks/m²). Belangrijk om weten is dat dit type van matras het best verlucht wordt en transpiratievocht dus het gemakkelijkst afvoert. Met hun uitstekende prijs/kwaliteitsverhouding vormen veermatrassen een goed compromis tussen matrassen in schuimplastic en latex.
Latexmatrassen
Latexmatrassen hebben heel wat voordelen: ze zijn gezond, soepel en vervormen niet. Let er wel op dat ze ten minste 10 cm dik zijn. Dat is een van de voorwaarden om de vermelding ‘100% latex’ te krijgen. Bepaalde matrassen in natuurlijk latex hebben een meer en minder verluchte kant, die je kunt gebruiken naargelang het seizoen. Een goede oplossing om de verluchting van de matras aan te passen aan de seizoenstemperaturen.
Watermatras
Een watermatras is in feite een duurzame matras in pvc. Die wordt gevuld met water waarvan je de temperatuur kunt regelen tussen de 20° en 37°C. Het spreekt voor zich dat de matras zich perfect aan je lichaamsvormen aanpast. Bovendien is het risico op vervorming nihil. Ze gaat dan ook heel wat langer mee dan een klassieke matras (15 tot 20 jaar). De prijzen zijn dan ook wat hoger. Nadelen zijn dat een watermatras vrij snel afkoelt, extreem zwaar is en dat lekken nooit helemaal uit te sluiten zijn!
Relaxbed
Als we over relaxbedden spreken, hebben we het over bedden bestaande uit twee bedbodems en twee afzonderlijke matrassen. Je kunt het hoofdeinde omhoog zetten zonder de ander te storen of de helling van het voeteneinde aanpassen (voor een betere bloedcirculatie). Je kunt dan elk een matras kiezen die is aangepast aan je lichaamsbouw en aan je wensen op het vlak van slaapcomfort.
Tips
De maximale levensduur van een matras bedraagt ongeveer 10 jaar. Een goed dagelijks onderhoud zal de hygiëne en de ondersteuning op lange termijn verbeteren.
Bron: redactie Actief Wonen
| 
